tema: “fuerza interior”

Mientras nos preparamos para el nuevo año escolar, volvamos a comprobar nuestra fuerza interior. Día a día, podemos ayudarnos a nosotros mismos al encontrar momentos para respirar, movernos y meditar, lo que puede ayudar a nuestra capacidad para reenfocarnos y encontrar fuerzas. ¡Esperamos que disfrutes de estas actividades conscientes que puedes hacer solo o con tus pequeños!


momentos conscientes


mantra: “águila valiente”

Spanish Brave Eagle Mantra.png

INNER STRENGTH MANTRA FOR PARENTS AND CAREGIVERS

Spanish Inner Strength Mantra.png

ACTIVIDADES ADICIONALEs

Spanish Winnie The Pooh.png

musica relajante

 

con GRATITUDE

 

 
 

 

HERE FOR YOU, FOR THEM